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心里烦，想发泄，怎么搞？ 最近经常发生些鸡毛蒜皮可有非常搞人的事。一部分是因为钱，一部分是因为人际关系，还有工作。 这些问题虽然最坏也不会坏到哪去，但是摆在一起发生，让人真的很难受。 总是这样下去也不是回事。现在该怎么办呢？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 人的承受能力是有限的,小事积累的多了,郁闷烦恼很难受的,找个没人的地方发泄发泄吧,喊叫或哭,甚至摔几个塑料杯子,只要别伤害他人和自己就好.发泄完了,心情畅快了,心情好了,其他的也就不是问题了.快乐了,一切事情也就好解决了.祝福你. |