请大家帮我看看,需要心理治疗不?我怀疑我有点忧郁症。谢谢!
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2008-09-07 13:51:35
>>>>>>>>提问1、 从小很少和别人交往,好朋友也只有一两个而已,但是现在已经很少联系了。路上能打招呼的朋友、同事也都很少。
2、 在别人和我交往的过程中,只要我觉得招待不周,或者让对方觉得不愉快的,我都会背负起来,越驮越多,经常性的想起,路上、睡觉前,然后总是感到一阵狂躁,也会为此失眠。
3、 遇不上合适的人,虽然结婚了,但是两地分居。感觉他不是很在乎我,为了他,集体的活动、同事的邀请,我都一一谢绝,感觉自己越来越自闭。总是有种想法,自杀来引起他的注意,或者离婚了立马嫁给别人来使他伤心。
4、 觉得前程无望。没有房子,也不知道以后的家会在哪里,不安定的感觉。工作也不喜欢,没有成就感,也没有努力去钻研过,越做挫折感越强。
5、 多愁善感。看电视、听音乐、看小说经常掩面痛哭。
6、 老是想逃避。碰到不顺心的事情,总是想着换工作来逃避这座城市,不想再面对这份工作。
休 闲居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:首先肯定的是,你不是抑郁症,不符合抑郁症的诊断标准,程度上不够.
然后说,你可能有轻微的心理问题,关键点在与人交流上.交流少了以后会让人的安全感减少,然后显得孤独.其实你最开始只是因为性格内向,所以交流少,但是后来状况没有改变,所以交流没增加.同样的,你觉得你找了一个不合适的人,同样也可能是现在交流不够,你没有发现好的地方.自己孤独了,所以情绪就多了.
我建议你从现在开始多交些朋友,也多跟家人沟通.现在做不算晚,做起来也不像你想象的那么困难.而且你会发现其中的乐趣的.找朋友,尽量找身边的,不要 找网上的那种,不然会让你的孤独感增加.
≡ 查看、发表评论 ≡