运动后的肌肉酸疼用什么药好.
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  发布时间：2008-08-10 19:55:50

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一直练健身和短跑，经常过度，不是拉伤。
肌肉和关节有点抽的疼痛，一般2，3天就好了，但第2天的训练老延误了。
原来一直用的扶他林感觉效果不怎么样，请问各位有什么好点的药膏推荐下，感谢感谢

休闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

肌肉酸疼是由于肌肉无氧呼吸产生乳酸造成的,第二天你就坚持一下嘛,时间长了一是习惯,二是肺活量大,就好了.药膏我也用过很多,都没什么用,还是靠自己吧

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