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乙肝哪些东西不能吃? 哪些东西对乙肝康复有好处? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好： 1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。 2.食物要富含优质蛋白质：选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。 3.补充微量元素：如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。 乙肝病人每天适当吃点水果有益于健康，但要注意以下几个问题：要适量：1.吃得太多会加重胃肠负担，影响消化吸收，甚至诱发疾病。2.要新鲜：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质，加重肝脏负担。3.3. 要选择：一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等4. 要清洗 |