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我18岁脊柱却呈S型还能矫正么？跪求方法！！！！ 对我很重要 请认真回答！！ 谢谢！！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 有很多方法，不过贵在坚持，先注意睡姿，你可以尝试一下针灸，我颈椎也有很大问题，就是用针灸＋推拿做了一段时间，感觉还不错，今年夏天继续去治疗，你还可以去网上下载一套矫正脊椎的瑜珈，一来可以治疗，二来可以增强脊椎柔韧性，例如猫伸展功就很好，练的过程中可能难受，但练完很舒服。在准备锻炼之前，我建议你先问问医生要注意哪些，应该怎样活动，因为人与人不一样，你伤到的部位可能不可以做剧烈运动，所以要先找个医生制定个计划，再去实施，最好夏天治疗，冬天就不太好了，要当心，不要受风，别晾着后背。毕竟才18岁，恢复的几率很大，只要坚持你就会好，乐观也是成功的一部分啊，祝你早日康复 |