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我好象受过刺激胆子很小怎么办啊 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： “胆小是单一氧化酶较多。 美国心理学家牛可曼认为，人类在生理上有寻求刺激的倾向，喜欢探险，寻求非凡经历，表现出纵欲主义和标新立异。从神经生理学和化学角度分析，这是冒险者体内的单一氧化酶（一种抑制神经传导物的酶）比较少，因此情感不易控制，多些就胆大。反之，这种酶较多就易产生担心心理，易患抑郁症。 ” 我个人认为除了上面这些，胆子大小也和你从小经历的事情有关，你是否过于依赖父母，尤其是比较依赖妈妈，受到的呵护过多？或者是否曾经受过伤害所以比较害怕，不论是什么情况，你都可以通过锻炼来变得胆大。 比如，多锻炼身体，让自己变得强壮；主动承担家里或学校的事情，让自己变得很有责任感，有自信心，让自己觉得大家都需要你。另外让生活变得充实，正视黑暗的环境，只要你心境平和，就不会害怕。佛语有说：无忧无怖。只要你不担忧什么事情，就不会害怕。找出你担忧的原因，去改变它。 |