苏州117岁老人的长寿秘诀
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  发布时间：2008-07-12 09:15:58

　　2005年新年已过，而被誉为江苏省最长寿的李阿大老太太也迎来了117岁的高龄，很多人在春节期间赶到敬老院给这位老寿星拜年，而老人在忙着表示感谢的同时还不忘传授自己的长寿秘诀。

　　李阿大出生在光绪15年间（1889年），如今已经走过三个世纪了。别看她这么大年纪了，可眼睛却一点也不花，耳朵能听，说话清楚，精神依然矍铄，笑起来如同孩童般纯洁可爱。“过了年，我117岁了。”每当有人来到高新区横塘敬老院看望这位寿星时，老人就会满脸微笑地这样说，言语中充满了喜悦和自信。

　　李阿大一共生育了6个儿女，如今5个儿女都已经去世，现在身旁就只有这个年近八旬的小女儿照顾了。老人的小女儿告诉记者，从小在农村长大的母亲居住在敬老院已经有20年了，一直得到政府的关怀，现在母亲的身体还是健康的，没有各种疾病，要说最大的变化，那就是前几年母亲还可以独自行走，现在不行了，必须有人搀扶着，好几个牙齿也已经脱落，但没有影响老人的饮食。只要母亲一听到大家说她的名字就高兴，就会笑出声音。

　　谈到长寿秘诀时，敬老院工作人员说，老人平日的生活都很有规律，也很讲究卫生。每天6点不到就起床，从不睡懒觉；起床后喜欢坐在椅子上看看窗外的风景；早餐吃粥，中午可以吃一小碗饭，李阿大老人说她最喜欢吃红烧肉和豆制类的食品；吃过午饭后老人每天会午睡一会；晚上睡觉也比较早，一般傍晚不到6点就上床了；最重要的是老人性情乐观，什么事都比较看得开，从不斤斤计较。

　　2003年10月31日，被吉尼斯世界纪录认证机构宣布为“世界上最长寿的老人”的日本老寿星本乡门真在鹿儿岛的医院去世，享年116岁。而李阿大117岁高龄是否世界最长寿老人还有待权威部门确定。

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