吃维他命减肥
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  发布时间：2008-07-10 10:44:34

>>>>>>>>提问

吃维他命减肥,是不是不能吃饭?
我正常吃饭再加维e,可以不?
会早熟?多少岁才能吃?少吃点行吗,
我减得差不多就不吃了,
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

靠吃维他命不能减肥的，这些都是人体必需的营养素，多了少了短期内自己没什么感觉，但是长期缺乏就会代谢失调，跟肥胖没什么太大的关系，自然减肥也不能全靠它。不过，维生素的确是一个很好的辅助减肥品，可以弥补你在减肥期间因为削减食量而导致的营养缺乏。
维E不会导致早熟，只是每天使用有严格限制，否则会中毒。
放弃维他命减肥方法，长身体的时候如此缺乏科学饮食概念，胡乱减肥造成发育不良，得不尝失！
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帮助代谢是针对那些因为缺乏维生素而出现代谢问题的人。你这么年轻，盲补是不对的。

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