大山阳应该注意哪些事项？
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  发布时间：2008-05-20 19:14:29

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大山阳应该注意哪些事项，如食物，平时生活上等等？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

大三阳主要注意禁酒戒烟，饮食以清淡为主,以免合并脂肪肝,忌牛,羊.狗肉及一切刺激性食物,注意休息,在肝功能正常时加强体育锻炼,以身体不感觉疲乏为宜.注意女色,这点比较难做到,但是为了身体能少则少吧.每年春秋服用中草药调理,多喝水,多排便,减少肝脏负担.三个月检查一次肝功能,半年做一次肝胆脾B超.
以上事项,起码可以保证肝脏不出大问题,而且饮食清淡可以防止心脑血管疾病,保持心情开朗,否则全国1.3亿乙肝携带者都没法活了.

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