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怎样减掉小腿的肌肉啊 本来就不高````上身瘦瘦的,为何我的小腿那麽不争气啊````貌似现在越来越粗壮了,我很沮丧啊,哪位好心人赐予我成功的减小腿方法啊````我想要眞正成功的例子```呜呜呜 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我告诉你哦. 我认为最好的有两种方法: 一种是早餐要吃饱一些.晚餐少吃 饭后快走一个小时 (散步没有用) 走完后冲凉,用盐稍加一点热水,涂在小腿上使劲摩擦.5-10分钟哦 第二种是比较极端的.就是一个星期什么都不要吃.饿了就喝水和吃苹果.包你一星期后绝对会瘦.想胖都胖不起来.但如果你有低血糖的话会好不要试这种! 如果这两种都试过没用的话,那我建议你去韩国做吸脂手术吧! |