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关于肾虚的问题，20岁！着急！ 我现在20岁，在上学，平时有手淫的习惯，而且比较频繁，我现在的症状有： 记忆力减退、掉头发、腰酸、容易疲劳，喝很多水可是还会口干，特别是失眠多梦比较严重，最近大便一直不好，有的时候几天一次，或者特别干，可是感觉脘腹不是很舒服！精液是半透明的，但是没有像前列腺的那些尿频尿急尿等待那些症状，我觉得像是肾虚，您说了？如果是肾虚，是阴虚还是阳虚阿？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是阳虚。 口干失眠多梦是因为下焦阳虚，上焦虚火旺导致，不是实火。 便秘是阳不制阴，阴邪盛。 手淫是罪魁祸首。 先戒掉手淫，然后少吃寒凉食物，注意休息不要总熬夜。适当体育锻炼。 |