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早晨起床时,感觉心往下一沉,突然害怕起来,想哭,很慌,不知该怎么办? 随着年纪越来越大,没有找男朋友,家人一直以来不断向我介绍,我也去见,但没有适合自己的.家人总在耳边说不要太挑了,让我今年一定要找男朋友. 有时早晨醒来时,感觉心往下一沉,突然害怕起来,想哭,很慌,不知该怎么办?内心非常难过.很郁闷,很烦恼 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你家人是为你好，但是你也不要全听，如果你和你的恋人感觉不好，在以后生活的过程中你就很难包容他，这样一来矛盾冲突就会多。一切随缘吧，让你的家人也放松一些。万事不可勉强。现在你需要做的是家人的工作，而不是被他们的情绪困扰你。你的害怕，很慌这些感觉就是来自于这些压力。我给你一个见意：拿一张纸，一支笔，在上面写上自己想象的恋人的特点，比如身高，体重，皮肤，职业，等等。在在另一栏里面写上自己的条件，看看找到这样的男朋友的可能性有多大。是自己想象的多呢，还是自己另有心结。找到问题去解决。你说呢？ |