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一读课文时就紧张帮忙啊!! 平常不紧张,但一到读课文的时候声音就发擅,气也有点儿上不来那种! 其实小的时候从来不紧张,很喜欢读课文的,但自从15岁以后就一直这样,是不是缺少什么维生素之类? 使用的一些心理暗示一到读课文时都几乎不起作用, 就是紧张,有的时候喝点酒的话,会好一些, 请问有没有什么办法能治疗?? 读课文前服用镇定剂能有作用?? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 锻炼你的心理素质啊 勇敢些嘛 同样都是人 别人行的你同样也行啊 相信自己啊 我当兵之前就什么也不敢 可是当完班长后心理素质提高了许多啊 关键在于锻炼啊 我相信你能行 加油 加油 加油 |