长时间步行能否避免脚底打泡？脚底打泡了应怎样处理？请指教。
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发布时间：2008-04-05 01:34:35
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脚底有小水泡是脚癣的缘故。脚癣欲称“脚气”，中医学称为“脚湿气”，是一种浅部霉菌感染的皮肤病，它可分为干性和湿性两种类型：干性主要表现是脚底皮肤干燥、粗糙、变厚、脱皮、冬季易皲裂；湿性主要表现是脚趾间有小水泡、糜烂、皮肤湿润、发白、擦破老皮后见潮红，渗出黄水。两者都具有奇痒，也可两者同时存在，反复发作，春夏加重，秋冬减轻。
治疗原则：
1.皮损局限者以外用疗法为主，常用抗真菌制剂有咪唑类霜剂或软膏，亦可联合其他抗真菌制剂交替使用； 2.皮疹泛发顽固者，可选用系统抗真菌药治疗，目前多用斯皮仁诺或疗酶舒； 3.对同时患有系统性疾病如糖尿病、免疫缺陷病者要一并治疗。 休 闲 居 编辑
自疗注意事项
（1） 保持足部清洁、干燥、勤洗脚，勤换鞋袜。
（2） 对脚部多汗经常穿长筒靴，胶鞋者，可在鞋袜内撒足癣粉。
（3） 不可用手抓脚，以免染上手癣。
（4） 选用外用药宜两药交替使用，同一种药不宜久用。
（5） 痊愈后，每周涂药1次，天热更宜坚持。
本病以外治为主。
自治疗法
1、 验方自疗法
（1） 风油精涂于患处，每日1次。
（2） 将双足用温水洗净后擦干，涂藿香正气水于患处，每日2次。
（3） 冰硼散3支、六一散30克、拌匀，取适量睡前涂于患处。
（4） 樟树叶子适量，擦患处，每日2次。
（5） 将患足用（1：5000）高锰酸钾溶液洗净，后用消毒棉球蘸醋精涂于患处，
每日2次，连用1周可见奇效。
2、 饮食自疗法
(1)生大蒜头20瓣、生花生仁250克、鸡脚爪3对。蒜瓣去皮，与另2味合
煮服之，肿消便愈，花生仁含有脑磷脂，可治肠塞等病，亦能疏导脚气。
(2)大蒜头5只、龟1只。龟洗净切块，蒜头微捣烂，放入锅中，清炖乌龟，每
天服1次。本方对脚气病引起的肿胀有消退作用，对老年人更为适宜。
(3)花生仁、赤小豆、大蒜头去皮及红糖各200克。上药煮烂食之，每天服1次，
不可加盐，否则无效。本方可治疗脚气病之足背浮肿，延至脚踝，甚则小腿也微感
不适者。如肿过膝至股部，则生命垂危，应及时到医院治疗。
(4)干姜、木香、陈酒各4克、李子2克。上药加水400毫升，煎至半量，此煮
汁为1日份，3次服饮。本方可预防脚气冲心症。此外，宜摄取稍多的的维生素B1，
对于治疗脚气病有益。
(5)大蒜60克、老姜30克、陈皮30克、小豆60克、鲫鱼1尾。鲫鱼洗净，和
上药共入锅中，加适量的水煮熟后食用。脚气病与脾、胃有密切关系，恢复脾胃的
功能即能消除水肿。小豆和鲫鱼都有消除水肿的功能，陈皮起辅助作用。
(6)葱头100克、萝卜籽50克。加水煮1小时，取原汤1碗，顿服。本方用治
脚气肿痛，具有消肿止痛之功效。
(7)葱头（捣烂）1根、生姜（捣烂）45克、艾叶60克。上药用布共为1包，
蘸热烧酒擦患处，以痛止为度。本方主治因湿气而两脚两腿作痛。
(8)取大蒜若干，捣烂成糊状敷于患处，约10分钟左右将其擦去，再涂上一些
金霉素眼膏，2天1次，连用3次可愈。
避免误疹
在脚癣治疗时，不宜接触肥皂、石灰等碱性物质，以免使药效降低。
脚痒时，用热水烫脚的习惯不可取，因其容易扩散癣症，甚至引起流火（淋巴管炎）。
脚癣是由真菌引起的常见慢性传染病。常见症状为趾间潮湿发白、奇痒，有时可见成群或分散的小水疱，搔搓后流出澄清的粘液体，甚至血水，常出现趾间糜烂，发臭，裂口，脱皮等。用中药治疗，效果较好。
方一：药物组成：蛇床子15克，苦参18克，蜂房18克，苍耳草40克，趾间水疱或糜烂加白矾20克，黄柏18克。
方法：将上述药物放入瓦罐内加水1000毫升，煎至800毫升，滤出药渣，再加入5～6倍的40℃温水泡脚，每次泡20～30分钟，每晚1次，连续3次。如未愈，2周后，继续按上述方法治疗。
方二：药物组成：蒲公英40克，苏木30克，茯苓20克，白矾20克，钩藤30克，防风20克，防己20克。
方法：诸药物放入洗脸盆中加水2500毫升，煮沸后待温，泡脚，每日1剂，早晚各1次，每次泡脚40分钟，3日为1个疗程。如未愈，再进行第2个疗程，一般不超过2个疗程。
参考资料
http://wiki.sina.com.cn/b/4489692.html?from=related
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