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遗精早泄试用粥疗 引起遗精、早泄的主要原因是精神心理因素、神经衰弱，或前列腺炎、精囊炎等生殖器炎症，但很多人对此并不了解。由于对性感到神秘、对性知识不了解，遗精、早泄给人们带来极大的难言痛楚。有些人为解决这难言之隐，不惜重金觅良方，结果得不偿失。下面介绍几种遗精、早泄的食粥疗法，若能对症食之，必有所助益。 羊肉粥休闲 居 编 辑 羊肉50－100克，去脂膜切细，粳米50－100克，生地黄汁30克，肉桂末3克。以水煮羊肉及粳米，临熟时加入地黄计及肉桂末，再加少许精盐调味。晨起作早餐食用。 羊肉粥 有补气养血、助阳补肾功效。阴虚、血虚者可常食之。由于羊肉甘热，偏于助阳温养，故阴虚火旺者不宜食。夏季亦不宜多食。 麻雀粥 麻雀5只，去毛除肚肠后炒熟，用黄酒煮麻雀肉，约15分钟后加水，再下米煮粥，欲熟时放入葱白、佐料等。晨起作早餐食之。 麻雀粥 可补肾助阳，凡因肾阳不足、命门火衰而引起遗精、早泄者可辅食之。因麻雀肉甘温，为壮阳益肾之佳品，故常食此粥可补肾阳之气，但阳亢之人不宜食。 金樱子粥 取金樱于30克、粳米50克。先煮金樱子取汁去渣，用汁煮米做粥。每晚睡前作夜宵食用。 此粥有益肾固精功效，适用于肾虚精关不因而引起的遗精、早泄或脱肛及妇女子宫脱坠等症。金樱子粥并非滋补之物，若无恙妄食，因其涩性较强，反生他害。 枸杞子粥 枸杞子30克，白米50克，红糖、蜂蜜适量。先将白米煮成粥，至米将熟时加入枸杞子煮沸即可，食用时加入红糖、蜂蜜适量。早上或晚上食用。 枸杞子粥有滋补肝、脾、肾功效，凡属虚劳而偏于阴虚、血虚者可辅食。枸杞子性味甘平，滋肝补肾，合米、糖、蜜之补脾健胃功效，宜常食之。 对于食疗，占人有“自疗不愈，然后命药”之说，食疗对遗精、早泄的治疗作用不容忽视。以食养身，以食治病，不愈再请医生命药。 |