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我背上（好像是骨头）疼 上午还好，不疼，下午就慢慢开始疼了，只要一个姿势不动，一分钟不到背上就疼了，一定要换个姿势才好，这是怎么回事涅？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我最近也有类似的情况,一个原因可能是晚上睡觉的时候总是保持一个姿势,让你的肩骨得不到休息,所以疼,你可以试着改变你的睡觉姿势,看看有没有效果.第二就是可能你是缺钙.可以服用一些钙片.第三就是你长时间的保持一个姿势,比如在电脑前长时间的工作,这样的话你一定要用尽可能多的时间来休息,平时做一些有氧运动,不用消耗体力的那种,还有一种可能就是你得了风湿,那你就应该去医院了,希望你早点恢复 |