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怎么办呀 经常吃饭都是觉的肚子撑,可是没吃多少呀? 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 从你的情况来看是肠胃系统混乱. 你越是想吃越吃不进,会让你很焦虑,很着急.这样一来,你会越抵触吃饭.这样你现在肠胃系统混乱,先从吃一点粥,一点咸菜开始.(咸饼干,不要加心的)两天左右慢慢加大饮食量,要清淡.不要勉强自己,少量多餐.不能吃马叮碄或健胃消食片,马叮碄或健胃消食片加强胃蠕动.你应该保护胃粘膜.铝碳酸和信法丁保护胃粘膜.可以去药店和医院去配.不要补.不要多吃,会让胃很不舒服.会泛酸,想吐的.要多喝水. |