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儿童8个月以下不能吃盐吗 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不能吃盐 1岁以前的宝宝不能吃盐和糖 盐会加重宝宝肾脏的负担，糖会损坏宝宝的牙齿，宝宝食品中应该不含有这两项成分的，妈妈们在购买的时候要看清了。亨氏婴儿食品就标明了 sugar and salt free。 因为食盐是由钠和氯两种元素构成的，而过多的钠对婴儿有害。因为婴儿的肾脏发育尚未成熟，没有能力排除血中过多的钠，因而很容易受到食盐过多的损害，而这种损害很难恢复的，其结果是孩子将来就可能发生高血压。摄入的盐分过多也会导致体内钾大量随尿排出，而钾对于人体活动时肌肉的收缩、放松是必需的，钾损失过多能引起心脏肌肉衰弱而出现严重后果。 有些人对此不太注意，婴儿食品往往按成人的味觉定咸淡，就产生了婴儿摄入盐分过多的危险。 婴儿从5个月开始吃咸味的食品，在一岁以内用盐量随月龄增加，从0.8—1.5克/天。吃过咸食物除上述的危害外，还会造成婴儿不愿吃乳类，偏爱浓味的食物，容易导致挑食的习惯。 |