怎么培养信心
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  发布时间：2007-12-24 09:40:09

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信心？


休 闲 居编 辑

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信心来自于成功，失败会降低自信。所以我们在要做事的时候要学会选择，选择那些力所能及的事，这样容易成功对自信有很大的帮助。还有就是看别人的优点是对的，发现自己的缺点也没错，但是也要看到别人的缺点和自己的有点，不然我们就会觉得自己一无是处。而且信心也是起伏不定的，又是新新会强有时会弱。如果短期内想快速提高自信，可以使用自我心理暗示，自我鼓励，具体做法就是每天早上起床和晚上睡觉都对自己说：你是世界上最棒的，没你做不成的事，你要相信自己，当心心不足的时候也可以这么说，你可以尝试下，2周就能见效果的。当然身边对你存有非议的人的声音一定装作听不到。坚持走自己的路，相信自己不受别人干扰，也有利于你恢复自信。

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