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踝关节扭伤 我的踝关节扭伤有半年了，到医院看医生，医生说没有办法治疗了，即使治疗好还会扭伤的，属于习惯性的扭伤，现在剧烈运动后就疼，休息一晚上就又好了，请哪位好心人给诊断下，我的伤势还能根治吗？谢谢！！！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 踝关节扭伤俗称“崴脚”，是比赛中经常遇到的一种意外情况。“崴脚”会造成踝关节周围的肌肉、韧带等软组织撕裂，踝关节出现淤血、肿胀、疼痛。原因是准备活动不充分，跑步技术不正确，注意力不集中，路面不平及其他的影响等。预防踝关节扭伤的关键是做好充分的准备活动，完善技术，在比赛中提高安全意识，集中注意力以及平时加强对踝关节的锻炼。比赛中一旦出现踝关节扭伤，一般应退出比赛，进入救护站进行治疗。 |