有支气管扩张,如何提防感冒
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  发布时间：2007-12-11 08:05:43

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最近我老是感冒,我不知道如何更好的预防感冒!
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

增加营养的摄入，并且经常体育锻炼，增加抵抗能力，每天早晨用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，有流感的时期，可以口服板蓝根预防。寒冷的季节注意保暖，不要经常吃一些辛辣刺激食物。这样就可以预防感冒。如果感冒了，就多喝水，使病毒和细菌代谢加快，不要经常吃抗菌素，那样会导致菌群失调，使抵抗力下降的，祝你身体健康。

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