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早晨起床，后脑勺发疼！ 前两天也有过，起床上大号，抽的时候咳嗽 后脑突然生疼生疼的。 。。 后来倒在床上休息了半个小时就没事了。 。今天早上起床一咳嗽也是后脑发疼， 因为上班原因，就没睡了.. 结果上班的时候 后脑总是微微的疼.. 不敢用劲 .. 谁知道是为什么? 会不会是脑膜炎?? 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 后脑总是微微的疼是颈椎歪了。是长期通宵及姿势不良的后遗症。 试用「悬头法」，去放松肌肉及回纳移位，以解除痛苦。 1. 仰卧床上，以头后「发脚」抵床边，任由头部半垂於床外，使颈肌拉顺，椎体松开。 2. 约三分钟后，双手改放口上，慢慢内收下颔，再慢慢如「否认」 状左右拧头三数次，然后再慢慢如「 同意」状前后点头三数次。 |