和香烟说BYE-BYE
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  发布时间：2007-11-30 08:38:42

      明天是世界卫生组织发起的第十八个世界无烟日，今年的主题是“卫生工作者与控烟”，但需要戒烟的人群却不仅仅是卫生工作者。据统计，我国目前有吸烟者3.5亿，“烟民”的数量有增无减。因此，在世界无烟日到来之际，我们特编辑了这组稿件，以期引起更多人对健康的关注。

　　吸烟与疾病休闲 居 编辑

　　吸烟可造成40种致命疾病，资料表明， 吸烟造成的致命疾病有口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌及其他非常罕见的疾病。许多人认为抽烟有好处。但英国专家多尔认为，好处只有1%，而死亡的可能性却增加了100倍。吸烟20年的人，得肺癌死亡的危险性增加20倍，吸烟者中年死亡的可能性是不吸烟者的3倍。

　　吸烟对胃病的影响

　　吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，使幽门括约肌松弛，胆囊收缩，使碱性的胆汁易于返流入胃，以致破坏胃黏膜，并且还可促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，从而使胃黏膜黏液分泌减少。这些均可损害胃黏膜，导致胃病。纯中药制剂黄浦牌猴头菌片，经多年临床运用，对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎有较好的疗效。长期坚持服用可防止胃病恶变而无任何毒副作用，从而起到标本兼治的作用。

　　吸烟易引起猝死

　　在美国每年约有40万人死于心脏性猝死，其中70%是心脏病所致。美国学者弗莱明翰经过12年的研究发现，吸烟者由冠心病引起的猝死要比非吸烟者高四倍以上，猝死的发生率还与每天吸烟数成正比率。
　　专家指出，吸烟之所以易引起猝死是由于烟雾中的尼古丁、一氧化碳等有害物质易诱发冠状动脉痉挛，从而使心肌缺血缺氧，而致使心肌电生活活动不稳定。同时尼古丁和一氧化碳等又可使心肌室颤的阀值降低而更易引起心室纤颤。另外也可促使血小板凝聚功能亢进而易形成动脉内血栓。这些因素均促使猝死的发生。因此可以认为吸烟是心脏性猝死的重要危险因子，戒烟是预防猝死的重要措施之一。

　　“二手烟”害猛于虎

　　美国医学研究人员研究指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。
　　大多认为吸烟危害主要来自于吸烟者本人的主动吸烟，其实不然。吸烟时卷烟经燃烧散发的烟雾可分为主流烟雾和支流烟雾两种。被动吸烟者主要吸入的是支流烟雾，而主动吸烟者吸入的主流烟雾在体内被吸收的仅占70%，还有30%又呼出体外，混入支流烟雾中，被动吸烟者吸入的支流烟雾的成分从定性上来讲与主流烟雾基本相同，但在数量上却有所差别，其有害成分比主流烟雾高。譬如：一氧化碳的含量支流烟雾是主流烟雾的5倍，焦油和烟碱是3倍，苯并芘是4倍，氨是46倍，亚硝胺是50倍，尼古丁是2倍甚至几十倍，此外，甲醛、甲苯、丙酮、吡啶、二氧化氮、苯胺、酚、镉、镍的比值也很高。当吸一支卷烟时，要散发出2000毫升烟雾，含有害物质约300多种，其中致癌物质40多种，促癌物质10多种。由此可见，“吸二手烟”不仅将遭受到与“吸一手烟”同样的危害，而且对健康的损害还更为严重、更为强烈。

　　女性吸烟危害多多

　　吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统等等，而最令人忧虑的是致癌，这些损害男女是相同的，然而由于妇女具有特殊的身体结构和孕育后代的生理特点，因此吸烟妇女受到一些特殊的危害。

　　影响美容：吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。

　　易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响。

　　易引起流产：每天吸烟10支以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。

　　月经不调：妇女吸烟会使月经初潮推迟，经期紊乱，痛经、绝经期提前。

　　生育率下降：英国牛津计划生育学会通过17000位育龄妇女11年的研究所作出的结论，吸烟降低生育率，每天吸10支烟以上的妇女不育率为10.7%，而不吸烟妇女只有5.4%。

　　患肿瘤的危险增加：吸烟妇女比不吸烟者患子宫颈瘤或其他恶性肿瘤的机会高50%，每天吸烟20支的妇女患乳腺瘤的是不吸烟者的9.2倍，吸20支以上的妇女是不吸烟的26.4倍。

　　易患盆腔感染：美国妇产科专家调查发现，无论是目前仍在吸烟还是已经戒烟的妇女，都因吸烟增加了患盆腔炎症的危险，其患病率吸烟者比不吸烟者高70%。

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