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我戴的是镜框眼镜左边430右边270如何护眼 看了很多护眼的 很多说喝菊花茶比较好 动手术很伤 各位智囊们 还有什么高明意见帮帮我 特别要考虑到我左右眼相差很大的问题哦 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 十个你必须知道的护眼事项 1.切忌“目不转睛”。 自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2.不吹太久的空调。 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 3.多吃各种水果。 特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 4.保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。 5.避免长时间连续操作电脑。 原文介绍的更详细，如果需要请看 http://www.qiaolady.com/nrsy/nxjk/2007-09-26/nrsy_4931.html |