蛋包饭
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  发布时间：2007-11-23 08:06:44

    据了解“蛋包饭”这个名字只是一般的俗称。相传这道美食最早是为欧洲料理，原本叫做“OMELET”的外来语，经过引进改良才成为我们现在所谓的“蛋包饭”。  休 闲 居 编 辑

  材料：蛋1个；炒饭6两

    调料：太白粉1/4小匙；盐 适量；蕃茄酱2小匙

    做法：

    1. 将蛋打散，加入太白粉、盐搅拌均匀。

    2. 热油锅，取厨房纸巾将多余的油擦干净，再将作法1的蛋液平缓且均匀的下锅，至蛋皮呈金黄色的圆形时，将炒饭放入蛋皮中间。

    3. 迅速将作法2的蛋皮四角包好固定，盛入盘中，淋上蕃茄酱即可。

另类做法：

    材料：色拉油15㏄；蛋2颗；蔬菜饭1碗

    做法：

    1. 先将锅子烧到热，倒入色拉油。

    2. 将已倒入油的锅子继续加热至微微冒烟后，慢慢倒入搅拌好的蛋液。

    3. 蛋液倒入锅子后，用快动作由锅旁往中间搅拌。

    4. 以筷子将蛋皮略微掀起，测其熟度。

    5. 在蛋皮半熟时，迅速翻转对折使其成为类似蛋卷的样子。

    6. 将卷好的蛋皮直接反扣盖于准备好的饭上。

    7. 迅速的将蛋皮由中间划开，使蛋皮自然平铺于饭上。

蛋包饭1 

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