中医诊疗 |
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糖尿病人食疗方 中医讲求食疗，糖尿病人除了在食物选择上应有所顾忌，少吃高糖、高脂的食物外，还可适当选择一些食疗方来调理身体。李赛美医生提供了几套食疗方适合不同需求的糖尿病人。 目的一：调理脾胃 休 闲居 编 辑 材料：淮山5g、茯苓5g、大枣5颗（没有蜜枣的高糖分，更适合糖尿病人） 制法：炖盅炖煮 分量：1人量 加减：消化功能差时还可加党参5g、北芪10g 进食频率：一周一次 目的二：补肝肾 材料：首乌5g、枸杞5g、龙眼肉5颗、乌鸡肉3两 制法：炖盅炖煮 分量：1人量 进食频率：一周不超过一次 目的三：补肺气、降口渴 材料：银耳10g、去核雪梨半只、红枣5颗 制法：炖盅炖煮 分量：1人量 进食频率：一周不超过一次 目的四：益气活血 材料：花旗参片5g、田七片5g 制法：炖盅炖煮 分量：1人量 进食频率：一周不超过一次 目的五：降血脂 材料：黑木耳适量 制法：日常炒菜时下一些 进食频率：可每日食用 目的六：消食导滞、降脂行气 材料：山楂或陈皮适量 制法：煮水 注意：胃酸胃溃疡者少饮或饭后饮 |