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求心理学教程详细内容 见过一个心理成长培训班作过这个游戏。先成立一个小组，大约6、7个人，然后主持人开始讲故事，说世界末日到了，你只能带9样东西上船。然后要求每个人说出自己要带的9样东西，并作解释。船开始起航，突然遇到了大风浪，船长要求每个人必须抛弃一样东西，船才能脱险。要求每个人说出自己要抛弃的一样东西，并分享感受。接着风浪越来越大，船长有要求放弃一样东西。同样要求每个人说出要放弃的东西，并分享感受。依此类推，直到只剩下一样东西。这个游戏其实是通过体验来使参与者了解自己生命中重要的事物是哪些，顺序是什么，在现实中我们又忽略了哪些，过分迷恋哪些。通过这样的一次体验，使人们根据自己的需要重新建立生活目标，摆脱以前的困扰。 这个教程在电视上说是诺亚方舟教程 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 要想真正的了解自己，探索自己，真正有用的是精神分析，不但可以助己，而且可以助人。 感兴趣的可以问问0371-65117682 这里可以学到精神分析的技能，让你在探索自我的同时，也能学会分析别人的技能 |