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小时候挑食长大食欲特好怎么回事啊？ 请问一下，我小时候特别挑食，小学的时候只吃肉，而且只吃瘦肉，一点肥的都不吃，素的只吃豆腐，上了初中，能吃带皮五花肉了，白菜也吃了，但是大部分的还是不吃，一直挺瘦，但是健康，我体质很好，从不生大病，感冒都很少，只是8岁得过胃病，到了高中住校生活，刚开始吃不下食堂的饭菜，食欲也不好，后来不知不觉食欲就好了，但是老吃油炸食品，和炒饭，接着两个月胖了20斤，在高中之前我也爱吃油炸的啊，但是从没胖过，15岁开始发胖，到现在都还没恢复到瘦的状态，我们家的人都很瘦！！！遗传是没的，我想知道为什么啊，现在食欲一直都很好，但是基本不挑食了，不挑食应该是好事啊，营养会合理一些，但是我吃得也不是很多，就是食欲特好，想吃的时候就克制，克制不住就吃一点，这种感觉实在太难受了，我想知道是为什么，是不是所谓的新成代谢变慢或者是什么原因？还有我这么多年没运动，但是小腿肌肉感觉比以前多好多，晕死了，坐的时间稍微长一点，小腿就肿胀，特紧，难受又难看！请各位大侠帮忙解答下！谢谢 休 闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 小时候几乎每个人都挑食，我的理解是小孩子不懂事，任性，爱怎么就怎么的，而且家长惯的。 上初中后人对健康、饮食等知识面广了，同时身体的发育，对能量、营养的需求增大，食欲好不挑食是心理和生理的双层作用。 食欲好还说明你的肠胃功能、消化系统发达。 发育后的女孩脂肪多，容易胖，特别是喜欢油炸食品、不爱运动的、肠胃功能、消化系统发达的。 你说你初中没变胖，高中才变胖，那是量变到质变 多运动，多吃水果蔬菜，不要少吃饭，说少吃饭能减肥那是极大的误区 米饭的能量少，你吃一小把瓜子的能量就抵一碗饭了。 10.1黄金周，中央新闻频道的消费者学校正在讲吃方面的知识，多看看.12：30放。希望对你有帮助 |