俗话说笑一笑十年少.笑对身体好吗?哭呢?对身体有伤害吗
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-10-19 16:38:11

>>>>>>>>提问

希望专业点的
休闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

笑的十大好处

俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十份密切的关系。笑的好处是：

1.增加肺的呼吸功能；

2.清洁呼吸道；

3.抒发健康的情感；

4.消除神经的紧张；

5.使肌肉放松；

6.有助于散发多余的精力；

7.驱散愁闷；

8.减轻“社会束缚感”；

9.有助于克服羞怯心理；

10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。

哭长时间会有伤害,也会产生眼袋

≡ 查看、发表评论 ≡