晚上和水有害么？
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  发布时间：2007-10-19 15:56:11

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额。。


休 闲 居 编辑

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早上喝茶有害健康！
茶中所含的氨茶碱需要肝脏的代谢才能解毒，早上起来，身体各种器官的功能都处于休眠状态，这时的肝脏解毒功能也大大降低，如果这个时候饮用大量的茶水，会加重肝脏的负担，长期如此，容易损害肝脏。
所以还是建议你早上起来喝温开水！以来可以增加胃肠蠕动；其次可以稀释胃酸，保护胃粘膜；增加胃口！

再提醒你一下：早餐一定要吃哦，少吃油腻的东西，煎鸡蛋最好不要吃，喝杯牛奶是必须的！
祝你身体健康！

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