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最近一直脱发，很严重了，不知道怎么回事 最近一段时间，脱发很严重，工作压力大，睡眠总是不好，头发一把一把的掉，随便一拽就是一把，家里满地都是头发，我快疯了，如何能够改善？脱发跟心情有关吗？怎么才能治啊，我是一个女生，头发掉光了就太过份了吧，哪位达人行行好啊 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 脱发的原因是，内分泌紊乱, 精神、神经失调,遗传, 免疫功能障碍, 病灶感染,饮食不当及脂肪代谢紊乱, 血虚肾亏, 头发受损。你对照下你自己的情况，看是属于哪类型，我看你应该是属于精神、神经失调引起的脱发，多吃有利于头发生长的食品，如蛋白质：牛奶 肉类鱼类 ，维生素AD：菜花 菠菜 胡萝卜 ，头发秃头的，壳硬化者多吃含矿矿物质的：海白菜 海带，瘦肉、鸡蛋的蛋白菠菜、包心菜、芹菜、水果，适当吃些黑芝麻,可以使用纳米防脱生发的，效果不错的 |