我每天膝盖,小腿不知道怎么都很酸痛,走路多也是,少也一样痛.
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发布时间：2007-10-19 14:21:16
>>>>>>>>提问我每天膝盖,小腿不知道怎么都很酸痛,走路多也是,少也一样痛.(以前不是这样的)
检查不是风湿,拍片子也没发现腿骨什么问题一样正常,但就是酸痛,现在很怕走路....
检查就给了一点钙片,壮骨关节的药,吃了一样没什么用............
>>>>>>>>休闲养生网回答：
原因
(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。
(2)环境温度突然改变。 休 闲 居 编 辑
(3)情绪过度紧张。
(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。
(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。
(6)某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。
(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。
(8)运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。
(9)某些降血压及降血脂等药物也会引起。
对策：
1)注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏.
(2)晚上睡觉时，在睡觉前小腿部作伸展运动和按摩。
(3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。
(4) 文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。
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