唉.你们一定要帮我阿.减肥的.
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  发布时间：2007-10-19 03:34:43

>>>>>>>>提问

唉唉.我是个女生.身高166.体重130斤.(很胖吧)
我一直想减肥.吃过一些减肥药.好像没用.
我真的不知道该怎么减了.看见别的女生和男朋友双双对对.
自己免不了有些眼红.因为我觉得自己太肥.有点自卑.
有男生追我.可是我却觉得我这样子.人家怎么会真心喜欢.
所以.求各位姐妹给点你们自己的实例减肥方法.谢谢了.
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你记住减肥,别人再怎么给你说,都是废话,因为这么多年的肥胖,或许你比任何知道的减肥方法都不会少了,而且你也会觉得别人说的没有一点新意,全是你想过的,或者是你用过的.
我们俩个的个子差不多,以前你还不如我胖,我是一百四十多斤,现在还有九十多斤,我觉得要说减肥,我真是都快成为专家了,我周围的好多胖朋友都问我是怎么样减下去的,我都告诉了她们方法,可是她没有一个是成功的,为什么呢?因为不能坚持,药物减肥也是可以的,贵在坚持.
还有,我减肥的时候吃过名模一号,在家都说不行,还说反弹很厉害.我都瘦了三年也没见反弹.
减下来之后,最好买个电子秤放在家里,几天称一次,以便控制体重.
如果还有什么问题可以给我发信息.如果知道肯定相告@

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