减肥减的是水
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发布时间:2007-10-19 03:03:59
>>>>>>>>提问问题补充:运动时水分蒸发
除非你经常大小便 别指望废物会丢失 前提是喝水 那样永远瘦不了 因为水比肉多2倍
减到最后身体缺水
唯一办法少吃多喝多拉(天天拉稀
实际上脂肪就是水太多了 水少那是瘦肉
肥肉是为了免受撞击
你应该改 保证有效 少吃多拉
即使你体重少了 那么物质就少了 水分就少了 物质就是为了固定水分
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:??什么意思?
如果光是节食那减的就是水 还要配合运动
其实也就四个字:少吃 多动
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