(1)跑步一小时能消耗多少卡路里?
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  发布时间：2007-10-19 02:51:52

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(1)跑步一小时能消耗多少卡路里?(2)每千克桃含多少卡路里?(3)每千克葡萄含多少卡路里?(4)游泳一小时能消耗多少卡路里?(5)走路一小时能消耗多少卡路里?(6)每千克西红柿含多少卡路里?(7)每千克黄瓜含多少卡路里?(8)每千克鸡蛋含多少卡路里?
回答时,按以下格式;
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(3)***......
(*号为答案,答案只用填数字)
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

（1）慢跑 每小时600卡
（2）桃子 480卡
（3）葡萄 430卡
（4）游泳 350卡
（5）走路 约800卡
（6）西红柿 220卡
（7）黄瓜 150卡
（8） 鸡蛋 1140卡

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补充
食物不能单纯看热量的
比如葡萄热量不高，但是含糖比较多，减肥时候不能多吃
消耗卡路里是和你的身体相关的
还有，运动半个小时后才开始燃脂哦～

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