我的小腿肌肉很粗壮,怎么办???
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  发布时间：2007-10-19 02:48:15

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我的小腿差不多34厘米,但是因为肌肉的问题,看上去非常粗壮,肌肉不是运动出来的,是天身的,很苦恼,哪位高人能指点下,不甚感激!!!我从来没穿过裙子,没穿过短裤,甚至连7分裤都不敢穿,上次买了条裙子,鼓气勇气在宿舍里穿了下,立马就被打击了...........最好是减去肌肉!!脚踝那里也很粗,希望高人指点呐!!!
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

有事没事的时候就多拍拍小腿肚.晚上少喝水.
还有就是晚上睡觉的时候把腿放在墙上和身体呈90度.二三十分钟.一直到腿发麻为止.让下来感觉血液在回流效果蛮好的.

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