一个月会减几斤？
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发布时间：2007-10-19 02:31:20
>>>>>>>>提问每天跳绳30分钟，准确说是跳绳加跑步，因为跳累了就会跑步，每天早上照常吃早饭，一般是一碗刀削面或则奶茶，中午生吃黄瓜，晚上两个苹果，中午和晚上各有半斤牛奶，这样会减几斤？谢谢
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：你这样的生活多安逸啊 能减么 虽然我不是什么专业的健身人员
但是我知道 减肥 不但要控制饮食 更要让心累 那样瘦的嗷嗷快 要不就使劲熬夜 哈哈
胖有什么不好呢 何必呢
你这样1个月未必能瘦 没准都的胖2斤
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