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想减肥..什么方法好？ 我想减肥啊~要不然啊没人要拉~.............！！！！！！！！！！ 可是什么效果明显呢？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜. 这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用. 这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！ 又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！ v 告诉你一个最简单的办法你试试看：每天吃饭前先喝点水，在吃饭，平时没有事的时候约是朋友出去走走。这样在无形中就可以轻松的减肥了，也不会让你花费太多的时间。而且不会造成的营养不良。 试试看吧！！很有效哦！！ |