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超市里面什么东西好吃又不发胖？ 我也喜欢吃零食，而且都是那种容易发胖的零食（比如像薯片、甜食、好好多好多都喜欢吃）嘴总是停不下来，以前我也坚持过不吃，但是最多只能坚持两三天，最后都妥协了，超市里面什么零食即好吃，又不容易发胖的呀？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 吃一些热量低点的 瓜子 海苔 酸梅 杏仁 提子 水果 饮料;王老吉 酸奶 可是光靠吃是不能减肥滴 我建议你 运动 做榆枷 多爬爬山 多 进行户外活动 有益身体嘛 可是最重要的还是要有意志力哦 没有意志力是不行的哦 交游 支持你减肥 希望你变的苗条 |