我这样的饮食对不对？
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  发布时间：2007-10-18 07:54:37

>>>>>>>>提问

我太瘦了，想长点肉，我想长胖的愿望太强烈了，每时每刻都想长胖，可能是事与愿违吧，越是想越是长不了，唉！

早上：鸡汤，红枣，人参汤等1碗+4馒头
中午：排骨，鸡，党参汤等2碗+2碗饭（有时3碗，这里的碗很小）
下午：同中午
晚上：牛奶+4馒头

不知道这样的饮食对不对，可是我还是长不胖！

如果有知道的朋友们，给出一些建议，谢谢！

（我们家没有遗传，我哥就很胖，我上学时也很胖，只是我发现只要是搞电脑工作的都是瘦个子。。。。。）
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

太油腻了！
我建议你健康合理的饮食，不要有太多的精神压力！俗话说“心宽体胖”就是这个道理！
另外去医院看看自己是不是吸收不好！这样才能有效的进行增肥运动啊！！

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