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怎样才能让自己变得不是那么敏感 我会许多事情都很敏感，比如一个不礼貌的眼神，别人带有讽刺性的话，别人轻视的态度，都会让我很不舒服，而且停留在脑海中很长时间都挥之不去，这让我就得很累，生活的快乐也减少了很多。其实我也并不是一个不受欢迎的人，只是稍有些什么就会察觉，而且不好的东西更印象深刻，我不知道怎样才能不那么敏感，请大家帮帮我吧 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 最好的办法是学会宽容。遇到不礼貌的眼神，一笑了之；遇到讽刺性的话，不与他计较......如果还不行，教给你我的绝招：如果你没做错事的话，遇到了别人的不礼貌眼神或讽刺性的话，那你就想：我做错了吗？没做错的话，肯定是别人做错了。别人做错了事，为什么要由我来难过，为什么我要用别人的过错来惩罚自己？这样一想是不是觉得因为敏感而让自己难过有点不太值得，这办法挺管用的。试一试吧。 |