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我为什么会感觉头疼感到力不从心 我现在是一名复读生，在学习应该很投入的时期，我现在却总感觉头很疼 感觉很力不从心，有人说这可能是因为你学习压力太大的缘故放轻松点。 我也不完全否认，毕竟现在是复读，谁能没有压力呢。但是我老觉得并不全是这个原因。我在想是不是我脑子不够用。我今天和妈妈去看了医生，他说我是内火太旺，营养不良，身体太虚，病毒性感染等导致我注意力不集中，学习上不去。我得先排体内的热然后再补，这样我的注意力自然就集中了学习成绩就上去了。 其实我是有点不太相信的，所以我才来问你们的，毕竟群众的知识是无穷的。我是在家吃饭的，每天吃的也够营养，饭量也可以，怎么会营养不良呢？他说我是消化不良。但我的体重绝对没问题。他还说有很多人大补还会补出营养不良儿。 你们说我的学习真的是因为这个原因吗？其实我个人是那种学习很用功却成绩不是很好的人，也许有我方法不对的原因，但我真的找不到再好的学习方法。我跟别人的方法也没多大差别啊。别人会的东西我也会，别人不会的东西有的我也会。可是我成绩却上不去。 再回到刚才的问题上，我真的是因为那方面的原因吗？妈妈说要给我买补脑的。我说别买了。我真的不知那到底有没有用。我现在想问那些补脑的到底管用吗？脑灵通你们听说过吗？它管用吗？ 我觉得头好疼 好沉，难道我真不是学习那块料吗？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 专注是很重要的，它表示集中力量瞄准一个目标，以期在短时间内达成更多目标，最后也就拥有更多成功。专注工作将会更有效的达成目标，它代表效率和成果。 一般人认为只要恢复振作就能够再次专心，其实是错误的观念；振作是一种身心张力的反应，也就是压力的一种，而压力会导致降低专注。有效的专注、身体的放松、警觉注意的心智，三者是有极关联性的。 我建议你使用普罗透斯潜能开发机。使用普罗透斯声光脑波机程序后，你将会体会到身体深沉的放松，手脚感觉沉重，但是你的心智却是保持清醒和警觉，这就是主要目的。在15分钟内(13-14HZ)你就会消除涣散的思绪，身体将会放松，你将不再感觉疲倦，心智上变得机警，而且工作效率更高。 只要你戴上眼罩(请闭上眼睛)和耳机，你将会从外面的情境转换到内在意识，并且不再受到对手或其它因素的干扰，你只会专注于所要达成的目标上。 午休使用时间25分钟 短暂的放松、完全的转换意识情境，并且从压力中快速恢复，不仅是有助于中途的休息，同时它可以使你再生专注，提升工作效率，帮助你度过艰困的一天。无论是在遭受失眠之苦的隔天早上有一个快速的休息，或是在午餐后有一个短暂的休憩，或在开会之前能够有系统的利用它，甚至是长途开车中短暂的休息，或长时间的商务交涉，或在下午加班之前，短暂有效的休息都可以使你得到很多好处。 此项目适用于现今许多脑力劳动者，如学生，上班族群，特别是久坐在办公室或电脑萤幕前的人。建议你找个休息时间伸伸懒腰并使用这个程序，可以避免造成慢性的身体疾病。我们建议你在午休时间或休息时间后回到你的电脑萤幕前时使用这个程序。 使用本程序后，你马上就可以完全从外面的世界转换到内在意识情境，你会忘记困难、问题、以及忧虑，然后得到一种释放压力后真正轻松的感觉。快速变化频率的声音讯号与光讯图样，会活化你的脑部功能，并增强专注力，这样的休息虽然短暂却很有效率。 声光脑波机学习网 www.sgnbj.cn http://www.sgnbj.cn/product.asp?classcode=51 |