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脚关节酸疼 最近因为要减肥所以经验跑步坚持了10天 可是从第7天开始脚关节就开始有些疼痛 现在已经第10天 今天跑步时候发现脚关节特别疼 早上起来的时候也有这感觉 不知道怎么回事啊 哪位告诉下 还有是不是跟穿拖鞋跑步有关啊 换运动鞋会好吗 休 闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好是运动过量劳累过度引起的.软组织损伤.筋血不活毛细血管及微循环不畅所致， 可通过传统中医外科膏药外帖的方法治疗. 舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒. .使脉络畅通，气血流畅,改善周围微循环、减轻炎症反应，迅速消除肿痛.传统中医外科传膏药是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而快速达到治愈目地。主要治疗膝盖积水、骨膜炎、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎、足跟痛、肩周炎、网球肘，颈椎病,椎间盘突出,跌打损伤、各种肿痛及骨伤后遗症. 对患者肝、胃、肾脏等功能无任何损伤，疗效迅速、作用持久、无副作用。 |