您现在的位置： 
预防冻疮！！！现在是秋季，可是要到冬季了``` 我每年都要长冻疮`` 现在是秋季，我又担心起来了！ 好郁闷哦`` 有什么好方法吗`` 最好，现在就开始实行`` 谢谢`！ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好.冻疮的预防是很重要的,特别是手、脚、耳等肢端部位的保暖措施更为重要。 预防措施: 从现在坚持体育锻炼，增强体质和御寒能力。寒冷季节注意保暖，干燥，鞋袜不宜过紧。易受冷部位涂搽油脂，以保护皮肤。多食高热量含维生素丰富的食物。冬季可多吃羊肉、巧克力等含热量高的食物，也可食用酒、辣椒等发汗，促进血液循环。患了冻疮后，要加强护理。若冻疮仅为硬结红肿，未破溃时，可用辣椒酊、热酒精擦洗。若已破溃，则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，促进其早日愈合。 |