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怎么样才能使皮肤不干燥 谁有好办法啊,请告诉我 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 要缓解皮肤的干燥缺水，首先就要为皮肤补充水分，补水是直接补充肌肤细胞所需的水份，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。最常见的湿润剂有尿素、乳糖酸、胺基酸及玻尿酸等，湿润剂能利用其亲水性给角质细胞补充大量的水分，它会形成一个网状结构，将自由自在的游离水结合在它的网内，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，其中玻尿酸一个分子可以抓住五百个分子的水分，湿润能力最強。 补水可以通过使用爽肤水或是保湿精华液來达成。爽肤水能平衡皮肤PH值并补充肌肤水分、但应当避免选择含有酒精成分的产品，因为酒精挥发很快，而且挥发时还会带走水分，往往会使皮肤更为干燥，反而有害于皮肤，建议可以使用含有大量矿物成分及微量元素的温泉水代替爽肤水。而精华液其对于皮肤的功效更加明显，例如玫瑰精华液就有着很强的补水滋养及预防缺水纹的效果。 但是光是补水还是不够的，还需要使用能防止水分流失的保湿霜（也就是润滑剂）来锁住水分，否则即使湿润剂的功效再好，其效果也无法持久。常见的润滑剂包括矿脂、磷脂質、动物性及植物性油脂等，其中以矿脂的润滑功效最好。 矿脂其实就是我们平时俗称的凡士林，它不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发散失。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果。但是这种油脂类的保湿成分也不是人人适用的，其缺点就是过于油腻、粘稠，只适合干性的皮肤或者极干燥的冬天使用。对于偏油性或者混合型的皮肤不太适合，较易阻塞毛孔而引起粉刺和痤疮等。所以凡士林类的成分常用于护手霜中，而比较少用于脸部保养品中。 当然，仅靠词类润滑剂也是无法达到深层保湿的效果的。润滑剂的作用只是在肌肤表面封阻水分流失，保留既有的皮肤表面的水分，却无法将水分传输到角质层，所以一套完善的保湿护肤步骤应该要求同时达到浅层及深层的补水保湿效果。 而如果想要快速缓解极度干燥的肌肤，仅靠普通的保湿乳液还是远远不够的，建议可以定期使用强效的保湿面膜，在短时间内给皮肤大量的补充水分，快速给肌肤解渴，改善肌肤角质层的含水量。在敷完面膜后，可以用AVENE之类的温泉水喷脸，轻轻擦去脸上残留的面膜，趁着皮肤刚吸饱水，马上接着涂上保湿乳液或保湿霜来锁紧水分，然后美美的睡上一个觉，第二天早上醒来你就会发现自己的皮肤饱满水灵，充满生机。 |