中华武术博大精深，我想学一些适合大学生练习的内功或气功，能够起到强身健体作用。
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  发布时间：2007-10-20 04:54:14

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因为我先天性体弱，脑部缺氧经常头晕发胀不清醒。最好可以调节脑神经。改造自己，使自己变得不那么心浮急躁，可以自己慢慢揣摩练习。至于防身如果有的话也可以。
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>>>>>>>>休闲养生网回答：

徐金龙的（本能劲力功） 对脾胃虚弱 肠炎 便秘
神经衰弱 都大有帮住 本人现在正在练习 ...效果显著且功法朴实 不易出偏 一次站30 －40分中即可.

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