脸上起小疙瘩怎么办？
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  发布时间：2007-10-19 23:35:46

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我脸上起的小疙瘩一般都在鼻子周围和嘴巴周围，有的摸起来有凸起，但看不出来，轻轻按一下会疼，有的直接鼓出一个白色的小头，也疼，有时候会流一点脓，请问这是怎么回事？该怎么治疗？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

这是痤疮
1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。

2.经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

3.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。

4.不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。

5.如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6.避免情绪紧张，保持心情愉快。

7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。

8.避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

9.保证充足睡眠，饮食起居要正常。

10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

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