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寻医问药 本人1974年出生，男性，多年来由于颈椎病的困扰而无法入睡，拌有心率不正常的因素。近日在一老中医处求得一方如下：草决明 石决明 穿山甲 蛤壳 炙贝母 五味子 生地黄 香附 木香 麦冬 丹参 龟板 生龙骨 别甲 酸枣仁 柏子仁 郁金 合欢皮 不知该方有何功效？请教高人！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 吃药和贴膏药对于颈椎病是治标不治本的，注意脖子姿势，每过40分钟需要活动颈椎，注意劳逸结合。不要依赖医生和药物、按摩针灸等。不要胡乱相信这个仪那个器，不要到小诊所推拿按摩，因为现在有太多的令人痛心疾首的按摩意外，推拿按摩中，手法很重要！颈椎病是需要自己的坚持锻炼养护的。 你可以上中国颈椎健康网了解有关颈椎健康及康复知识。里面有央视“颈椎的养护”系列视频,很实用，强烈推荐！也有专家推荐的颈椎康复枕的形状及原理。枕头很重要！ 无论如何您是需要换个科学的枕头，有助于颈椎病的治疗与康复！ 您也可以查查其它的大网站，如三九健康网，看看专家如何评价可调节的颈椎枕的对颈椎病的预防和治疗效果。 瑞莱宝颈椎康复枕真诚祝你健康！ |