您现在的位置： 
我的舌苔一直不太好,已经有好多年了，我该怎么办啊？？ 几年前，当我发现舌头上有一点点不好时，没放在心上，只以为是吃了太烫的东西所致。后来我的舌头越来越严重了，不好时舌苔是一块块的，还有白色的东西，吃东西的时候会痛，总是要持续个几天才会有所好转，然后没几天就又不好了。我看过中医，还是没有根治。请问我该怎么办？ 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 舌苔是一块块的，还有白色的东西，吃东西的时候会痛，应该是缺少维生素B 。维生素B群存在於谷及豆类中，是维持人体健康的重要物质。 如果大量喝水或大量运动，会令体内维生素B群消耗，并导致水液代谢失调，出现「内湿外乾」： ◎ 舌白苔裂开／舌肿，两边受压现牙印 ◎ 眼乾涩视物时清时蒙／眼袋胀大 ◎ 手有倒刺翘皮／手指关节胀痛 ◎ 皮肤乾燥，阴部痕痒／肛门湿润 缺少维生素B，还会出现「脾湿」，引起腹泻、湿疹、肿胀。 最快捷处理方法，是购服「维康福」B杂片。 |