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酸枣和酸枣仁一样么? 请问酸枣和酸枣仁一样么?酸枣是酸枣仁么？能起到减肥的作用么？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 酸枣仁其实就是酸枣的果仁 酸枣: 主要产于我国北方地区，虽然每年八九月份，它总是昙花一现地在市场上出现，供人们尝个新鲜，但用它加工的饮料、食品却很多，如酸枣汁、酸枣粉、酸枣酒等，人们随时随地都可以买到。中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。所以，千万不要小看这种野果，它具有很大的药用价值，可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时，又能达到一定的滋补强壮效果。常见的中药“镇静安眠丸”，就是以酸枣仁为主要成分制成的。患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3—6克，加白糖研和，每晚入睡前温开水调服，具有明显的治疗效果。 酸枣仁: 其实就是酸枣的果仁，采制秋季采收成熟的酸枣红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取出种子，生用或炒用。用时打碎。 性味 性平，味甘、酸。 功能主治 养心，安神，敛汗。用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗。 入汤剂：9~15克 能明显，两者都不能减肥，要减肥推荐跑步……不推荐药物减肥 |